صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
ورزش روزانه - صفحه پنجم
بروزرسانی: 08:52
81 - علت افزایش استرس در فصل پاییز؛ 5 راهکار ساده برای درمان
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 12:40 69474246
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 12:40 69474246
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود با پایان تابستان و شروع پاییز احساس اضطراب و استرس بیشتری داشته باشید. با ما همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید. - اضطراب پاییز نوعی از ...
82 - استرس فصل پاییز را چطور درمان کنیم ؟
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 12:08 69473861
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 12:08 69473861
کارشناسان می گویند دلایل این اضطراب شروع سال تحصیلی جدید، استرس احتمالی ناشی از پایان فصل تعطیلات یا پشیمانی احتمالی از نرسیدن به اهداف مورد نظر در تابستان است. - دلایل زیادی وجود دارد ...
83 - علت افزایش استرس در فصل پاییز؛ 5 راهکار ساده برای درمان
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 11:55 69473671
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 11:55 69473671
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود با پایان تابستان و شروع پاییز احساس اضطراب و استرس بیشتری داشته باشید. با ما همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید. - اضطراب پاییز نوعی از ...
84 - علت افزایش استرس در فصل پاییز چیست؟/ 5 راهکار ساده درمان
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 01:20 69470795
خبر آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 01:20 69470795
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود با پایان تابستان و شروع پاییز احساس اضطراب و استرس بیشتری داشته باشید. با ما همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید. - اضطراب پاییز نوعی از ...
85 - تاثیر ترکیب ماست و بذر کتان در از بین بردن چربی شکم
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 21:02 69456419
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 21:02 69456419
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،با مصرف این ترکیب، باید خواص درمانی ترکیب ماست و بذر کتان را درک کنید. با شروع رژیم غذایی خود، می توانید روند کاهش وزن خود را با درمان های چربی ...
86 - با این ورزش ها، چین و چروک و افتادگی پوست صورت را از بین ببرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 22:41 69389352
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 22:41 69389352
بر اساس یک پژوهش صورت گرفته در سال 2018 در دانشگاه Northwestern، ورزش صورت باعث سفت شدن پوست و پر شدن گونه می شود. - این پژوهش طی 20 هفته ورزش صورت انجام گرفت که 8 هفته اول روزی 30 دقیقه و پس از آن ...
87 - کودکان فعال واکنش بهتری به استرس نشان می دهند
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 15:55 69285177
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 15:55 69285177
یک تیم تحقیقاتی به سرپرستی دکتر مانوئل هانکه و سباستین لودیگا از دپارتمان ورزشی اخیراً تأثیر فعالیت بدنی بر سطح استرس کودکان را بررسی کردند. - به گزارش تابناک به نقل از دیجیاتو، سال ...
88 - 8 تمرین آسان برای از بین بردن سریع شانه های گرد
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 15:30 69240454
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 15:30 69240454
شانه های گرد نشانه وضعیت بد بدن است. به یاد داشته باشید که وضعیت قرارگیری بدن یک عادت است و کارشناسان می گویند منطقی است که فکر کنیم اگر یک عادت در طول سالیان متمادی شکل گرفته باشد، - ...
89 - استایل خیابانی به سبک جنیفر لوپز! + تصاویر
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 18:36 68929062
فرتاک نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 18:36 68929062
از این استایل های خیابانی جنیفر لوپز حتماً باید الهام بگیرید؛ شیک بودن را از شیکپوش ها یاد بگیرید - ، بازیگر، خواننده، مدل و رقاص 54 ساله آمریکایی، از خوش پوش ترین سلبریتی هایی است که ...
90 - آیا ورزش به مبتلایان ام اس توصیه می شود؟
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 20:12 68908501
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 20:12 68908501
محققان دانشگاه فنلاند شرقی در مطالعه اخیر خود دریافتند: ورزش روزانه و فعالیت بدنی بیشتر، سطوح خستگی شدید در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس عود کننده و بهبود یابنده (RRMS) را کاهش می دهد.
91 - آیا مبتلایان به ام اس می توانند هر نوع ورزشی را انجام دهند؟
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 17:46 68906776
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 17:46 68906776
محققان دانشگاه فنلاند شرقی در مطالعه اخیر خود دریافتند: ورزش روزانه و فعالیت بدنی بیشتر، سطوح خستگی شدید در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس عود کننده و. - شفقنا زندگی – محققان دانشگاه ...
92 - آیا مبتلایان به ام اس می توانند ورزش کنند؟
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 17:40 68906707
شفقنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 مرداد 1402، 17:40 68906707
شفقنا محققان دانشگاه فنلاند شرقی در مطالعه اخیر خود دریافتند: ورزش روزانه و فعالیت بدنی بیشتر، سطوح خستگی شدید در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس عود کننده و بهبود یابنده (RRMS) را کاهش می دهد.
93 - سلامت مغز خود را با این کارها تضمین کنید
وقت صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 07:42 68820136
وقت صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 07:42 68820136
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروریست و متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...
94 - خطر ابتلا به سرطان با ورزش روزانه کاهش می یابد
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 03:20 68778674
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 03:20 68778674
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که فعالیت های بدنی روزانه شدید که فقط چند دقیقه طول می کشد، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. - به گزارش گروه اجتماعی اینجاست که فعالیت فیزیکی شدید در ...
95 - چگونه چربی شکم و پهلو را آب کنیم؟ / ورزش روزانه انجام دهید!
وقایع روز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 14:07 68758492
وقایع روز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 14:07 68758492
اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می توانید انجام دهید. - داشتن چربی اضافی شکم می تواند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد. چربی احشایی یک عامل خطر اصلی برای ...
96 - پیاده روی کوتاه در روز احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 23:03 68691745
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 23:03 68691745
صد آنلاین | مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - به گزارش صد آنلاین ، ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ...
97 - با همین کار ساده دیگر افسردگی نمی گیرید
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 08:33 68677519
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 08:33 68677519
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - رزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت مغز کمک کند.
98 - این کار خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 16:38 68671270
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 16:38 68671270
صد انلاین | 20 دقیقه پیاده روی سریع ، 5 بار در هفته به طور قابل توجهی خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش می دهد. - به گزارش صد انلاین ، مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می ...
99 - معجزه 20 دقیقه پیاده روی سریع در روز که غافلگیرتان می کند
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 15:48 68670430
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 15:48 68670430
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت ...
100 - تاثیر عجیب 20 دقیقه پیاده روی که نمی دانستید
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 13:45 68668118
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 13:45 68668118
مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش روزانه می تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند. - ورزش می تواند به مدیریت وزن، کاهش خطر بیماری، تقویت استخوان ها و ماهیچه ها و حتی بهبود سلامت ...
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد
جدول بازی های هفته بیست و هشتم لیگ برتر | ساعت بازی استقلال و پرسپولیس
در بستر بیماری تنها خوشحالی ام برد استقلال است/ نکونام با این اقدام جواب حاشیه سازی ها را بدهد
چگونه از اضطراب کودک خود کم کنیم؟
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
عشوه های عجیب بازیگر کره ای 《بانو سوسانو 》در مقابل آینه!
عباس زاده در بهترین حالت روحی آماده استقلال! (عکس)
آشتیانی: زور استقلال به پرسپولیس نمی رسد
خبر داغ /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 کم شد؟ | زمان دقیق پرداخت یارانه
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
درمان منافذ پوست صورت با این روش
پارسا پیروزفر جذابتر از همیشه در اسپیناس پالاس/ تصاویر
جزییات قتل پسر جوان در بوستان پرندگان / در عالم مستی به پسر جوان پس گردنی زدند
افشاگری های حساب شده یاران قالیباف و رائفی پور در شب انتخابات /نمایندگانی که خودرو شاسی بلند گرفتند به مجلس دوازدهم رفتند
هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت»
از انقلاب خاموش شولتز تا استقلال استراتژیک ماکرون؛ نبرد برلین و پاریس بر سر رهبری اروپا
سقف شارژ کارتهای مترو در تهران چقدر است؟
جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
تغییر قانون بیمه بیکاری در سال 1403 | میزان مقرری بیمه بیکاری چقدر شد؟
آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن
ببینید | حرف های جنجالی علیرضا افتخاری در برنامه صدا و سیما؛ واکنش دور از انتظار برای ورود خواننده های آن ور آبی به ایران
معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
بیمه بیکاری
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
حجت الاسلام
یارانه نقدی
استقلال خوزستان
گروهک تروریستی پژاک
سلاح های شیمایی
بیل کلینتون
نام سیاوش یزدانی
سارا و نیکا فرقانی
آنالیزورهای یحیی گل محمدی
رضا کاظمی
مستند پروژه ازدواج
آلفابت
فدراسیون آمار و تاریخ
حماسه اقتصادی
کمیته فنی و توسعه فوتبال
یادگیری ماشینی
امین مالکی
بازوبند کاپیتانی
بیلو
جشنواره رویش
هتل کیان مشهد
کریم لوژی
حزب ومهوری خواه
تیم پرسپولیس
تیم استقلال
شورای امنیت
بایرن مونیخ
پروانه ساخت
اصلاح قانون
صدور پروانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
یک چهارم نهایی جام حذفی
سازمان تامین اجتماعی
برنامه های تلویزیونی
تعاون و رفاه اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
استان خراسان رضوی
هواداران استقلال
محمدباقر قالیباف
معین الدین سعیدی
همسان سازی حقوق
سازمان ملل متحد
نساجی مازندران
مجتبی ذوالنوری
استان مازندران
دیوید کاپرفیلد
پهپاد آمریکایی
یک چهارم نهایی
سید محمد خامنه
پرداخت یارانه
لیگ بیست و سوم
سرمربی سپاهان
جمهوری اسلامی
گل گهر سیرجان
کورس قهرمانی
استان خراسان
رفتار والدین
پرداخت عوارض
کنفرانس خبری
کلاهبرداران
فاصله زمانی
اموال سرقتی
ارسال پیامک
آینده نزدیک
گوشی هوشمند
شورای امنیت سازمان ملل متحد
مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا
سفیر و نماینده دائم ایران
معاون اجرایی رییس جمهور
شورای امنیت سازمان ملل
افزایش حق مسکن کارگران
حجت الاسلام والمسلمین
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد جدول بازی های هفته بیست و هشتم لیگ برتر | ساعت بازی استقلال و پرسپولیس در بستر بیماری تنها خوشحالی ام برد استقلال است/ نکونام با این اقدام جواب حاشیه سازی ها را بدهد چگونه از اضطراب کودک خود کم کنیم؟ جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 عشوه های عجیب بازیگر کره ای 《بانو سوسانو 》در مقابل آینه! عباس زاده در بهترین حالت روحی آماده استقلال! (عکس) آشتیانی: زور استقلال به پرسپولیس نمی رسد خبر داغ /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 کم شد؟ | زمان دقیق پرداخت یارانه فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز جمعه 28 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق درمان منافذ پوست صورت با این روش پارسا پیروزفر جذابتر از همیشه در اسپیناس پالاس/ تصاویر جزییات قتل پسر جوان در بوستان پرندگان / در عالم مستی به پسر جوان پس گردنی زدند افشاگری های حساب شده یاران قالیباف و رائفی پور در شب انتخابات /نمایندگانی که خودرو شاسی بلند گرفتند به مجلس دوازدهم رفتند هشدار پلیس فتا درباره پیامک «یارانه معیشتی ویژه دهه کرامت» از انقلاب خاموش شولتز تا استقلال استراتژیک ماکرون؛ نبرد برلین و پاریس بر سر رهبری اروپا سقف شارژ کارتهای مترو در تهران چقدر است؟ جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت تغییر قانون بیمه بیکاری در سال 1403 | میزان مقرری بیمه بیکاری چقدر شد؟ آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن ببینید | حرف های جنجالی علیرضا افتخاری در برنامه صدا و سیما؛ واکنش دور از انتظار برای ورود خواننده های آن ور آبی به ایران معرفی گلکسی S24 FE احتمالا به زودی!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بیمه بیکاری هفته بیست و هشتم لیگ برتر حجت الاسلام یارانه نقدی استقلال خوزستان گروهک تروریستی پژاک سلاح های شیمایی بیل کلینتون نام سیاوش یزدانی سارا و نیکا فرقانی آنالیزورهای یحیی گل محمدی رضا کاظمی مستند پروژه ازدواج آلفابت فدراسیون آمار و تاریخ حماسه اقتصادی کمیته فنی و توسعه فوتبال یادگیری ماشینی امین مالکی بازوبند کاپیتانی بیلو جشنواره رویش هتل کیان مشهد کریم لوژی حزب ومهوری خواه تیم پرسپولیس تیم استقلال شورای امنیت بایرن مونیخ پروانه ساخت اصلاح قانون صدور پروانه همسان سازی حقوق بازنشستگان یک چهارم نهایی جام حذفی سازمان تامین اجتماعی برنامه های تلویزیونی تعاون و رفاه اجتماعی جمهوری اسلامی ایران پایگاه خبری تحلیلی استان خراسان رضوی هواداران استقلال محمدباقر قالیباف معین الدین سعیدی همسان سازی حقوق سازمان ملل متحد نساجی مازندران مجتبی ذوالنوری استان مازندران دیوید کاپرفیلد پهپاد آمریکایی یک چهارم نهایی سید محمد خامنه پرداخت یارانه لیگ بیست و سوم سرمربی سپاهان جمهوری اسلامی گل گهر سیرجان کورس قهرمانی استان خراسان رفتار والدین پرداخت عوارض کنفرانس خبری کلاهبرداران فاصله زمانی اموال سرقتی ارسال پیامک آینده نزدیک گوشی هوشمند شورای امنیت سازمان ملل متحد مرحله نیمه نهایی لیگ اروپا سفیر و نماینده دائم ایران معاون اجرایی رییس جمهور شورای امنیت سازمان ملل افزایش حق مسکن کارگران حجت الاسلام والمسلمین
